En 100 g (Gramos) de Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) hay 0 g de 20: 3 n-3. Cambiar la cantidad

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20: 3 n-3

20: 3 n-3 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-3 que no sean Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	0.081 g	0.08%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	0.077 g	0.08%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito	0.032 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas	0.031 g	0.03%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación	0.029 g	0.03%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido	0.019 g	0.02%
Mostaza, preparado, amarillo	0.018 g	0.02%
Peces, pez espada, crudo	0.017 g	0.02%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal	0.011 g	0.01%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal	0.011 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	0.01 g	0.01%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal	0.01 g	0.01%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo	0.009 g	0.01%
Patatas, hash brown, congelados, sencillos, preparados, pan frito en aceite de canola	0.009 g	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	0.009 g	0.01%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	0.009 g	0.01%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	0.009 g	0.01%
Salchicha, huevo y queso de desayuno galleta	0.009 g	0.01%
Jimmy Dean, salchicha, huevo, queso y galleta de desayuno, congeladas, sin preparar	0.009 g	0.01%
PIZZA HUT 14" Sausage Pizza, N corteza crujiente THIN'	0.008 g	0.01%

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)

Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche) se enumeran a continuación.

Agua	9.05 g	9.05%
La energía (calorías)	368 kcal
Energía (julios)	1541 kJ
Proteína	9.77 g	9.77%
lípido total (grasa)	3.1 g	3.1%
Ceniza	4.44 g	4.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.65 g	73.65%
Fibra, dietética total	2.9 g	2.9%
Azúcares, total de	16.03 g	16.03%
sacarosa	10 g	10%
La glucosa (dextrosa)	2.69 g	2.69%
Fructosa	0 g
Lactosa	0.86 g	0.86%
Maltosa	2.49 g	2.49%
galactosa	0 g
Almidón	56.2 g	56.2%
Calcio, Ca	344 mg	0.34%
Hierro, Fe	3.6 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	600 mg	0.6%

Nutrientes en Panqueques, mezcla llano, seca, completa (incluye suero de leche)